指先の意識

指先を意識して過ごす事は

立っている時も

座っている時も

寝転んでいる時でも出来て

自分でも確認しやすいため

どんな時も

美学を感じられる

是非、この瞬間から

出来るだけ指を揃えて

伸ばして過ごされてみて欲しい

私は美意識が落ちているなと気づいた時

例えば

お風呂掃除の時は

スポンジを持つ指先を

子供の髪を洗う時

そして髪を乾かす際の

髪に触れる指先を

急いでいる

幼稚園の送り迎えの時

子供の手を繋ぐ際も

指先を揃える事を意識している

疲れてベッドでうとうとしている時も

指先だけは揃えて…と思うと

美学を感じられて

なんとなく安心するのである…(笑)

誰にも見られていない瞬間も

美学を意識する

その積み重ねが

美しく年を重ねていくための

秘訣であると思っている

Sonomi